8 abr 2022

OBI - Cinturón

 

Obi (cinturones)

La función inicial de los cinturon era mantener la chaqueta cerrada y todos eran de color blanco, Jigoro Kano, fundador del Judo Kodokan. instauró allá por 1880 aproximadamente el sitema de colores y así se podía visualizar el progreso de cada uno de sus alumnos. 


La existencia de cinturones varía de unos estilos a otros, pero por lo general suelen ser reconocidos: los llamados grados Kyu o cinturones de nivel inferior, e intermedio y los Dan o cinturones negros superiores


Hasta ahora no se ha podido probar pero la leyenda dice que esos colores fueron asignados según cómo una cinta blanca va oscureciéndose a medida que pasan los años duros de entrenamiento hasta llegar a cinta negra, y que por eso el cinturón no debe lavarse como para poder ver el trabajo realizado, pero hasta ahora solo es una leyenda y una práctica que se ha mantenido con el pasar de los años en el mundo marcial.


Es importante que el alumno aprenda a colocarse su cinturón correctamente ya que es parte de su formación en la disciplina.


Es por eso que ponemos este pequeño instructivo para que practiquen en casa.




1. Dobla el cinturón exactamente por la mitad para encontrar el centro. Sostén el cinturón frente a ti y une los extremos para que queden parejos. Pasa las manos a lo largo del cinturón para alisarlo antes de comenzar.


2. Coloca el centro del cinturón al nivel del ombligo. Despliega el cinturón para que forme una línea larga, manteniendo las manos en el centro. Envuelve el cinturón alrededor de tu estómago, colocando el centro directamente sobre el ombligo. Asegúrate de que ambos lados queden uniformes para que sepas que está correctamente colocado.


3. Envuelve ambos extremos alrededor de tu cintura y regrésalos al frente. Mientras llevas los extremos del cinturón hacia tu espalda, debes cambiar de mano para que ahora sostengas los extremos opuestos. Cruza uno sobre el otro detrás de ti y luego vuelve a colocar ambos al frente.


4. Superpón los extremos el que queda por encima y pasalo por debajo atrapando ambos extremos de la cinta. de manera que se crucen directamente por encima del ombligo.


5. Dobla el extremo inferior  que queda debajo y giralo sobre sí mismo debajo del superior para hacer un nudo. Toma el extremo del cinturón que sobresale arriba de todas las capas y crúzalo sobre el extremo que doblaste


6.Pasa el extremo superior debajo del inferior para hacer un nudo. Toma el extremo del cinturón y hala el extremo inferior hacia arriba a través del centro de la cruz que has creado. Luego, hala fuerte hacia cada lado para apretar el nudo. Asegúrate de que los extremos cuelguen de manera uniforme


21 sept 2021

La Cortesía en el Dojo

 



Etiqueta en el Dojo

Gichin Funakoshi dijo, “El Karate empieza y termina con Rei (Cortesía)” y el Dojo Kun d ela Organización tiene como primer principio: "Nunca Olvidaremos el Código de Cortesía" 


El significado del saludo es para demostrar Humildad, Respeto y cortesía. Antes de entrar o salir del DOJO siempre se pide permiso al Sensei, y a continuación una reverencia hacia donde se encuentra la Kamiza, que literalmente significa "asiento del espíritu”.


las partes principales del Dojo son:

  • Kamiza o Shinza (上座): es el asiento de los instructores al frente del dōjō.

  • Shomen (正面): es el frente del dōjō, la pared opuesta a la entrada. En la tradición japonesa, suele apuntar al norte.


Para iniciar la Clase, el alumno de mayor rango al momento de iniciar dice:


  • SHOMEN NI REI: Saludo al frente. Se refiere al saludo a la parte principal del Dojo (Kamiza) donde está situado el retrato del fundador, ideogramas del estilo de karate, banderas, etc.
  • SENSEI NI REI: Saludo al profesor, maestro del Dojo.

  • OTAGI NI REI: Saludo mutuo entre practicantes.


Al finalizar, se repite en voz alta el DOJO KUN, el “Lema” o “Código” del Dojo

  • Nunca Olvidaremos el Código de Cortesía.
  • Siempre respetaremos el camino de la Armonía.
  • Nunca Olvidaremos la perseverancia y el Espíritu del Karate.
  • Siempre mejoraremos nuestra personalidad.
  • Siempre respetaremos a toda la humanidad.


Luego, de nuevo los saludos:

  • SHOMEN NI REI: Saludo al frente. Se refiere al saludo a la parte principal del Dojo (Kamiza) donde está situado el retrato del fundador, ideogramas del estilo de karate, banderas, etc.
  • SENSEI NI REI: Saludo al profesor, maestro del Dojo.

  • OTAGI NI REI: Saludo mutuo entre practicantes.
 mientras todos agradecen mutuamente la clase: ARIGATO GOZAI-MASHITA!

1 jun 2021

Colores en Japonés

 Colores: 





Valores del Dojo: LA PUNTUALIDAD




Puntualidad es una actitud humana considerada en muchas sociedades como la virtud de coordinarse cronológicamente para cumplir una tarea requerida o satisfacer una obligación antes o en un plazo anteriormente comprometido o hecho a otra persona.

El valor de la puntualidad es la disciplina de estar a tiempo para cumplir nuestros compromisos adquiridos deliberadamente: una cita del trabajo, una reunión de amigos, un compromiso de la oficina, un trabajo pendiente por entregar, una cita médica.

y es considerada un valor porque una persona no puede ser puntual e impuntual a la vez, incluso está comprobado que una persona puntual sabe al menos una hora antes,  cuando no va a llegar a tiempo a un determinado sitio. por lo que si se le presentara un contratiempo mayor podría avisar con anticipación su falta de puntualidad, no avisar cuando ya ha pasado  la hora acordada.

La puntualidad es uno de los principales valores del Dojo y hay que cultivarlo para mantenerlo siempre.



13 may 2021

Números en Japonés

 


Conceptos Básicos Dojo Banzai

 




DO: Un camino hacia la iluminación o una manera de mejorar el carácter de uno mismo 
a través del entrenamiento tradicional.

KARATE: Originalmente “mano china”, Gichin Funakoshi revisó y adaptó este término al sistema 
del arte marcial japonés y lo llamó “mano vacía”.
 
KARATE DO: Literalmente “El Camino del Karate”. Esto implica no solo el aspecto físico sino 
también el aspecto mental, espiritual y social del arte marcial.

DOJO: Literalmente, lugar del camino o lugar de iluminación. Lugar en el que se 
enseñan y practican las artes marciales tradicionales japonesas incluyendo el Karate.

HOMBU DOJO: Dojo central o principal de una organización.

RYOBU KAI: Es el nombre dado a nuestra organización y fue tomado por el Maestro Konishi 
del nombre dado a su dojo inical Ryobukan “Casa de la excelencia de las Artes Marciales” 
debido a que su dojo era frecuentemente visitado por grandes Maestro reconocidos como 
Gichin Funakoshi, Kenwa Mabuni, y Chojun Miyagi entre otros.

SHINDO JINEN RYU: Estilo fundado por el Maestro Yasuhiro Konishi.

Su significado es “La vía de Dios, el estilo natural y las manos completamente vacías”.


BANZAI: Grito de guerra en señal de victoria y estímulo, utilizado por los soldados Kamikaze 
en las guerras para defender su honor.

KARATE GI: Uniforme blanco usado por el practicante de karate. 
Y en Japan Karate Do Ryobukai solo se usará el emblema de la organización en la solapa
 izquierda de la chaqueta.

OBI: Cinta usada para sujetar la chaqueta de karategi y varía del color de acuerdo al nivel, 
rango o grado que tenga el practicante.

KOHAI: Estudiante o practicante de karate.


Glosario de Karate

 




Glosario de Karate

AGE: Ascendente

ARIGATO GOZAI-MASHITA: Gracias. Dar las gracias con gran respeto.

CHOKU: Derecho. De frente.

CHUDAN: Parte media del cuerpo.

DOMO ARIGATO GOZAI-MASHITA: Muchas gracias. Con mucho respeto y agradecimiento

DOMO ARIGATO: Muchas Gracias.

GEDAN: Parte baja del cuerpo.

GYAKU: Opuesto. Inverso.

HAI: Si. Entendido.

HAISHU: con las manos abiertas.

HAJIME: Inicio. Comenzar.

HANSHI: Gran Maestro. Maestro de Maestros. También conocido como Shihan. Título Honorario dado al Cinturón Negro de más alto rango en una Organización. En Japan Karate Do Ryobu-Kai el Hanshi es el Gran Maestro de Ryobu-Kai, Kiyoshi Yamazaki

HIDARI: Lado izquierdo.

HIKI ASHI: Retracción o halar del pie o la pierna durante una combinación de técnicas. 

HIKI TE: Retracción (halar y girar) del brazo durante una técnica. Esto da el balance de poder a la técnica de movimiento hacia adelante. También puede ser usada como una técnica para halar después de agarrar o un golpe hacia atrás con el codo.

IPPON: una vez, sencillo.

JODAN: Parte alta del cuerpo

KAGE o KAKE: Gancho, enganchado.

KAMAE-TE: Prepárate, ponte en posición. Ponte en guardia.

KATA: Secuencia de movimientos preestablecidos en forma de esquema. (También “Hombro”)

KEAGE: Patada en forma de Snap. Patada rápida (Literalmente Patada hacia arriba)

KEKOMI: Patada en estocada. Patada penetrante / profunda.

KI: Mente. Espíritu. Energía. Fuerza vital. Intención (En Chino equivale al Chi).

KIAI: Grito hecho con el propósito de enfocar toda nuestra energía en un solo movimiento. Inclusive cuando está ausente el KIAI, uno debe tratar de preservar la sensación del KIAI en ciertos movimientos cruciales dentro de las técnicas de Karate. Es la manifestación del KI (Unión simultánea del espíritu y la expresión de la fuerza física)

KIHON: Combinación de técnicas básicas.

KIME: Enfoque de poder y espíritu (KI) durante una técnica.

KIOTSUKE: Mantener la atención. Posición para saludar.

KOBUDO: Camino de las armas. Término usado en el siglo XX para describir colectivamente la enseñanza y el estudio de todas las armas tradicionales japonesas.

KOSHIN: Hacia atrás. Retroceder.

KUMITE: Combate entre dos o más oponentes.

·    KIHON IPPON KUMITE:Combate a un solo paso usando técnicas básicas. Donde un oponente ataca y el otro defiende con técnicas preestablecidas

·    KIHON SAMBON KUMITE: Combate básico a tres pasos.

·    KIHON GOHON KUMITE: Combate básico a cinco pasos.

·    JIYU IPPON KUMITE: Combate libre a un solo paso.

·    JIYU KUMITE: Combate libre.

KYOSHI: Maestro Instructor. Título honorario dado a un instructor con rango de Dan. Es un grado mayor al RENSHI pero inferior al HANSHI.

KYU: Grados. Clasificación de rangos inferiores a cinturón negro.

MA-AI / MAAI: Distancia o espacio físico apropiado entre dos oponentes en combate.  

MATTE: Esperar.

MAWATE: Comando dado por el instructor a los estudiantes para que se volteen manteniendo la misma posición.

MIGI: Lado derecho.

MOKUSO: Comando usado para iniciar la meditación al principio o final de la clase.

MOROTE: ambas manos de la misma manera. Movimiento simultáneo con ambas manos.

NAOTTE: Relajado.

OI: Avanzar, paso a paso.

ONAJI WAZA: Repetir o realizar la misma técnica.

ONEGAI SHIMASU: Saludo muy respetuoso que significa: “Si quieres, con mucho respeto, te lo pido humildemente”. Esto se dice al inclinarse ante un compañero al iniciar la práctica. Al instructor al iniciar cada clase. O a cualquier compañero o maestro a quien se haga un favor o una solicitud.

OTOGAI-NI-REI: Inclinarse y saludarse entre los alumnos o compañeros al iniciar y finalizar la clase.

REI: Inclinar el cuerpo para saludar.

RENSHI: Maestro. Título honorario dado a un instructor con rango de Dan. RENSHI es un rango inferior a KYOSHI y HANSHI.

SEIRETSU: Alinearse en forma ordenada. Comando usado para llamar a la formación al inicio y final de la clase.

SEIZA: Posición formal de sentarse usada durante el inicio y final de la clase. Posición usada también durante la meditación “MOKUSO”

SEMPAI: Estudiante avanzado.

SENSEI: Maestro. Este título está reservado para los instructores de 3er Dan en adelante. Y debe ser conferido por el Maestro Instructor de la Organización.

SENSEI-NI-REI: Inclinarse y saludar al Sensei al iniciar y finalizar la clase.

SHIDOIN: Instructor reconocido que aún no le ha sido otorgado el título de Sensei. Es un instructor asistente.

SHIHAN: Maestro Instructor o Maestro de Maestros. Generalmente hay un solo Shihan por cada estilo de arte marcial. Y generalmente este título es reservado para el Instructor con más alto rango dentro de una Organización. También es conocido como HANSHI.

SHIZEN-TAI: Parada o postura natural.

SHOMEN: Pared frontal del Dojo donde generalmente se coloca la foto del fundador y grandes maestros de la Organización.

SHOMEN-NI-REI: Inclinarse y saludar al SHOMEN al iniciar y finalizar la clase.

SOKE: Fundador de un estilo de arte marcial. Su Director o Director descendiente quien sirve como máximo representante o Gran Maestro de una Organización.

SOTO: Va desde el interior. En dirección de adentro hacia afuera.

SUMIMASEN: Discúlpeme, perdóneme.

TE: Mano.

TOBI: Salto, suspensión.

UCHI: Va desde el exterior. En dirección de afuera hacia adentro.

UKE: Defensa, bloqueo.

URA: Reverso.

USHIRO: Atrás.

WAZA: Técnica.

YAME: Parar. Detenerse.

YASUME: Descanso.

YOI: Estar listo. Física y mentalmente listo.

ZENSHIN: Avanzar.